分娩后的第一天应该怎样度过

大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后炎症。偶尔有几个原因，子宫膨胀力弱：硬产道的裂伤胎盘、胎膜残余，一般来说，胎盘不应该在怀孕后30分钟内露出右腿，人流次数太多，有时因双胎等原因胎盘吸附在子宫下段，引起胎盘滞留。产妇在怀孕后2小时内最容易发生产后炎症，因此怀孕后也要在产房仔细观察。

经过产房仔细观察2小时后，产妇和孩子都要来到恋人的幼儿区，产妇自己也要在之后仔细观察。因为这个时候子宫膨胀力弱也不会引起产后炎症。四、经常不吃蔬菜防止咳嗽的广东人指出，由于产后不能吃冷的食物，产妇不接触蔬菜和水果，最容易发生肠干燥咳嗽。

不多吃含有膳食纤维的蔬菜水果，对预防产后咳嗽非常有益。生产刚结束，会阴部的院舍里，要注意大小便后用于热水清洗。五、争取时间睡觉怀孕过程消耗产妇体力，第一天最重要的是睡眠，保证体力完全恢复。

现在母子同室很多，婴儿和母亲在一起，每隔大约3~4小时喂奶，换尿布，孩子哭的话，母亲就没有更多的睡觉时间，母亲不应该争取时间睡觉。六、产后尽快大小便顺产产妇不要喝水，尽快第一次小便。

因为在生产过程中，胎儿头部的上升不抵抗膀胱、尿道，协助膀胱功能完全恢复，止尿时间太宽，膀胱过度也不影响子宫膨胀，引起产后炎症。七、哺乳的不道德性使大脑产后脑发出信号减少乳汁粘液，尽快哺乳可构成神经光线，减少乳汁粘液。妈妈不用多吃减少乳汁粘液的食物，比如煮花生猪蹄和鱼汤。

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